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高気密住宅は空気がこもる?

高気密住宅は空気がこもる?換気・湿気・乾燥との関係

高気密住宅は「空気を閉じ込める家」ではない

高気密住宅について調べていると、「隙間が少ないと空気がこもるのでは?」「窓を開けないと息苦しくならない?」「冬は乾燥して、夏は湿気がこもるのでは?」と疑問に感じる方もいるのではないでしょうか。

高気密住宅とは、建物にある意図しない隙間を少なくした住宅です。

外の空気を完全に遮断して暮らす家という意味ではありません。

むしろ、隙間から偶然空気が出入りする状態を減らし、換気設備によって必要な場所から外気を取り入れ、必要な場所から室内の空気を排出するという考え方が重要になります。

一方で、気密性が高ければ自動的に室内の空気が快適になるわけでもありません。

室内環境を考えるには、

などをまとめて考える必要があります。

本記事では、高気密住宅と換気の関係から、夏の湿気、冬の乾燥、結露・カビまで整理し、住宅会社を選ぶ際に確認したいポイントを解説します。

高気密住宅は空気がこもる?

高気密=換気されない家ではない

「住宅の隙間が少ない」と聞くと、室内の空気が外へ出ず、空気がこもるように感じるかもしれません。

しかし、住宅の気密性と換気は別のものです。

高気密住宅でも、換気設備によって外の空気を取り入れ、室内の空気を排出します。

つまり、高気密住宅では、

隙間から自然に空気が出入りすることに頼るのではなく、換気設備を使って空気の流れを計画する

という考え方が重要です。

気密性の高い家を検討する場合は、「C値はいくつか」だけではなく、どのような換気計画と組み合わせているのかまで確認しましょう。

隙間が多ければ空気がきれいになるわけではない

反対に、「隙間が多い家なら自然に換気されるので、空気がこもりにくい」とも一概には言えません。

建物の隙間から入ってくる空気は、

を計画しにくいためです。

たとえば、排気口の近くに大きな隙間があれば、そこから外気が入り、住宅内で想定していた空気の流れがつくられにくくなることも考えられます。

重要なのは「たくさん空気が入ること」ではなく、必要な場所へ新しい空気を届け、汚れた空気や湿気を適切な場所から排出できることです。

高気密住宅ではどうやって換気する?

給気と排気によって家の中の空気を入れ替える

住宅の換気では、屋外から新しい空気を取り入れる「給気」と、室内の空気を屋外へ出す「排気」を組み合わせます。

たとえば、居室側から外気を取り入れ、廊下などを通って、トイレ・洗面室などから排気するように空気の流れを計画する方法があります。

住宅会社へ換気について確認するときは、換気設備の商品名だけを見るのではなく、

まで聞いてみるとよいでしょう。

24時間換気と窓開け換気は役割が異なる

高気密住宅だからといって、「窓を開けてはいけない」ということではありません。

換気設備による換気と窓開け換気には、それぞれ役割があります。

換気方法 主な役割
換気設備 日常的・継続的に住宅内の空気を入れ替える
窓開け換気 短時間で多くの空気を入れ替えたい場合や、外気を取り入れて過ごしたい場合などに利用する

春や秋など気候のよい時期に窓を開けて過ごすこともできますし、料理などで一時的に臭いが気になる場合に窓を開けることもできます。

重要なのは、窓を開けなければ住宅内の換気ができない状態にするのではなく、窓を閉めている時間も換気設備によって必要な空気を入れ替えられるようにすることです。

換気方式によって給気・排気の方法が異なる

住宅の換気方式には、第1種換気や第3種換気などがあります。

第1種換気は給気と排気の両方を機械で行い、第3種換気は給気を自然給気口、排気を機械で行う方式です。

また、排出する空気の熱を利用して外から取り入れる空気の温度を調整する熱交換型の換気設備もあります。

どの方式が適しているかは、住宅の断熱・気密性能、間取り、設備、予算、メンテナンスなどによって異なります。

「第○種だから良い」と方式名だけで判断せず、なぜその住宅会社がその換気方式を採用しているのかを確認してみましょう。

気密性能が高いとなぜ計画換気を行いやすい?

意図しない隙間から空気が出入りしにくくなる

換気設備で空気の流れを計画していても、建物に多くの隙間があれば、想定していない場所から空気が入ったり出たりする可能性があります。

気密性を高めることで、そうした意図しない空気の出入りを減らし、給気口から入った空気を住宅内へ流し、排気口から出すという計画を実現しやすくなります。

つまり、気密と換気は対立するものではありません。

住宅の隙間を減らすことは、計画した換気を機能させやすくするための要素のひとつと考えることができます。

C値は住宅全体の隙間量を表す指標

住宅の気密性能を確認する指標として使われるのが「C値」です。

C値は、住宅全体にある隙間に相当する面積を延べ床面積で割った数値で、一般的には数値が小さいほど隙間が少ないことを示します。

ただし、C値はあくまで気密性能を表す指標です。

C値が小さいからといって、

ということではありません。

C値とUA値の違いについては、「C値・UA値とは?高気密・高断熱住宅で知っておきたい違いと見方」で詳しく解説しています。

また、実際の住宅のC値を確認する方法については、「気密測定とは?C値の測り方・測定タイミングと住宅会社選びのポイント」も参考にしてください。

高気密住宅は冬に乾燥しやすい?

気密性が高いこと自体が乾燥の直接的な原因ではない

「高気密住宅は冬に乾燥しやすい」と聞くことがあります。

しかし、気密性が高いことそのものが室内の水分を奪うわけではありません。

冬の室内湿度には、

などが関係します。

そのため、「高気密だから乾燥する」と一つの要因だけで判断しないことが大切です。

冬の外気を暖めると相対湿度が下がりやすい

冬の外気は、夏と比べて空気中に含める水分量が少なくなります。

その外気を換気によって室内へ取り入れ、暖房で温度を上げても、新たに水分を加えなければ空気中の水分量そのものが増えるわけではありません。

そのため、室温が上がることで相対湿度が低くなり、乾燥を感じる場合があります。

冬の乾燥は、気密性だけではなく、外気・換気・暖房・室内で発生する水分のバランスで考える必要があります。

乾燥が気になるからといって換気を止めない

冬に室内が乾燥すると、「換気するとさらに乾燥するから止めたい」と考えるかもしれません。

しかし、換気には室内で発生した臭いや水蒸気、汚れた空気などを排出する役割があります。

乾燥が気になる場合は、換気設備を自己判断で停止するのではなく、

などを確認しましょう。

高気密住宅は夏に湿気がこもりやすい?

高気密だから湿気が外へ出ない、とは限らない

住宅の隙間が少ないと、「夏は室内の湿気が逃げず、じめじめするのでは?」と不安に感じるかもしれません。

高気密住宅でも、換気設備によって室内の空気は排出されます。

そのため、気密性が高いという理由だけで、必ず湿気がこもるわけではありません。

一方で、夏は屋外の空気自体に多くの水分が含まれていることがあります。

その場合、外気を取り入れる「換気」だけでは、室内の湿度を下げられないことがあります。

夏は「換気」と「除湿」を分けて考える

夏の湿度対策では、換気と除湿の役割を分けて考えることが重要です。

機能 主な役割
換気 室内と屋外の空気を入れ替える
除湿 室内の空気に含まれる水分を減らす
冷房 主に室温を下げる。運転条件によって除湿も行われる

夏に湿度が高い場合は、換気設備だけに任せるのではなく、エアコンなどによる冷房・除湿も合わせて考える必要があります。

住宅会社へは、「夏の換気方式」だけでなく、室温と湿度をどのように管理する想定なのかまで確認するとよいでしょう。

室内でもさまざまな場所から湿気が発生する

住宅内の湿気は外から入ってくるものだけではありません。

日常生活でも、

などによって水蒸気が発生します。

特に室内干しを頻繁に行う家庭や、家族の人数が多い場合などは、暮らし方も含めて換気・除湿を考える必要があります。

間取りを検討する段階で、洗濯物をどこに干すのか、浴室・洗面室の湿気をどう排出するのかまで住宅会社へ相談しておきましょう。

高気密住宅では結露やカビが増える?

高気密だから結露するわけではない

結露は、高気密住宅だけに起きる現象ではありません。

結露には、

などが関係します。

室内の湿度が高く、窓などの表面温度が低くなれば、表面で結露が発生しやすくなります。

そのため、「気密性を低くして湿気を逃がせばよい」と考えるのではなく、断熱・気密・換気・湿度管理を組み合わせて考えることが重要です。

断熱性能が不足すると表面温度が低くなることがある

冬に窓や壁の表面温度が低くなると、その周囲で結露が発生しやすくなることがあります。

特に窓は住宅の中でも熱の影響を受けやすい部分です。

結露対策を考えるときは、気密性能だけでなく、

を合わせて確認しましょう。

断熱・気密については、「高気密・高断熱な家とは?」も参考にしてください。

カビ対策では湿度を高い状態のままにしない

カビを抑えるためには、室内の湿度が高い状態を長時間続けないことが重要です。

特に、

などは、空気が動きにくかったり水分が発生したりする場所です。

住宅会社を比較する際は、「高気密だから結露やカビは問題ありません」という説明だけでなく、断熱・換気・空気の流れ・湿度管理までどのように考えているかを確認しましょう。

高気密住宅で快適に暮らすために確認したい6つのポイント

1. C値だけで住宅性能を判断しない

高気密住宅を比較すると、C値の小ささに目が向きがちです。

しかし、C値は住宅の隙間量を示す指標であり、住宅全体の快適性を表す数値ではありません。

住宅会社を比較するときは、

などを合わせて確認しましょう。

2. 実際の住宅で気密測定を行っているか

気密性能は、断熱材や気密部材の仕様だけでは決まりません。

窓まわり、配管、配線など現場での施工精度も影響します。

住宅会社へ、

を聞いてみましょう。

詳しくは、「気密測定とは?C値の測り方・測定タイミングと住宅会社選びのポイント」で解説しています。

3. 採用している換気方式と理由を確認する

住宅会社へ換気について尋ねる際は、「第何種換気ですか?」だけで終わらせないことがポイントです。

あわせて、

まで確認すると、住宅会社の換気に対する考え方が分かりやすくなります。

4. 家全体の換気経路を考えているか

換気設備を設置しただけで、すべての部屋へ均等に空気が行き渡るとは限りません。

間取りや建具などによっても空気の流れは変わります。

住宅会社へ、

「外から入った空気は、どこを通って、どこから外へ出ますか?」

と聞いてみるとよいでしょう。

設備の商品名ではなく、実際の間取りに合わせた換気経路を説明できるか確認することが重要です。

5. 夏の除湿・冬の乾燥への考え方を確認する

高気密住宅では、年間を通した温湿度の考え方も確認しておきましょう。

住宅会社へ、

を質問してみましょう。

「高気密・高断熱なので一年中快適です」という言葉だけではなく、季節ごとの室内環境について具体的に説明してもらうことが大切です。

6. 換気設備のメンテナンス方法を確認する

換気設備は、設置したら何もしなくてよい設備ではありません。

給気口や換気設備のフィルターには、外気中のほこりなどが付着します。

そのため、

なども確認しましょう。

長く暮らす住宅では、設計時の性能だけでなく、その性能を維持しやすい設備かどうかも重要な比較ポイントです。

高気密・換気・湿度はセットで考える

高気密住宅の室内環境を考えるときは、ひとつの性能だけを見るのではなく、それぞれの役割を整理しておくと分かりやすくなります。

項目 主な役割・確認ポイント
気密 意図しない隙間からの空気の出入りを減らす
断熱 壁・屋根・床・窓などを通じた熱の移動を抑える
換気 室内と屋外の空気を計画的に入れ替える
空調 冷暖房によって室温を調整する
除湿 空気中の水分を減らす
加湿 必要に応じて室内の空気へ水分を加える
断熱・日射・換気など室内環境へ影響する
施工品質 設計した断熱・気密性能を実際の住宅で確保する

たとえば、C値が小さくても断熱性能が十分でなければ、壁や窓を通して熱が移動します。

断熱・気密性能が高くても、夏の除湿や冬の湿度管理まで自動的に解決するわけではありません。

各性能の役割を理解し、それらを住宅全体としてどう組み合わせているかを見ることが大切です。

吹き抜け・大空間の家では換気・空調も一緒に確認したい

吹き抜けでは上下階の空気がつながる

吹き抜けでは、1階と2階がひとつの大きな空間としてつながります。

暖かい空気は上部へ移動しやすいため、冬場の上下階の温度差や空調について心配する方もいるでしょう。

吹き抜けがある家では、

をまとめて考えることが重要です。

吹き抜けと冬の室内環境については、「吹き抜けでも寒くない家にするには?高断熱・高気密と空調の考え方」も参考にしてください。

大空間LDKでは空調する範囲が広くなる

柱や壁を少なくした大空間LDKでは、個室と比べて冷暖房する範囲が広くなります。

そのため、単純に大きなエアコンを設置するのではなく、住宅の断熱・気密性能を踏まえて空調計画を考える必要があります。

また、リビング・ダイニング・キッチンがひとつながりになることで、料理による臭いや水蒸気が空間全体へ広がることもあります。

換気設備やキッチンの局所換気も含めて、どのように空気を入れ替えるのか確認しましょう。

大きな窓を組み合わせる場合は日射・断熱も確認する

大空間や吹き抜けと一緒に、大きな窓を希望する方も多いでしょう。

大きな窓では、換気や気密だけでなく、窓を通じた夏の日射や冬の熱損失も考える必要があります。

そのため、

まで含めて計画しましょう。

詳しくは、「大きな窓でも夏暑く冬寒くならない家にするには?断熱・日射・窓選びのポイント」で解説しています。

神戸で高気密住宅を建てるときに考えたいこと

六甲山麓・北区|冬の冷え込みと室内の乾燥をまとめて考える

神戸市内でも、土地や標高によって冬の気温条件は異なります。

冬の冷え込みが気になる地域で家を建てる場合は、暖房設備だけでなく、

をまとめて検討しましょう。

住宅会社へ「暖かい家になりますか?」と聞くだけでなく、「冬の換気と乾燥はどのように考えていますか?」まで聞いてみることがポイントです。

海側|窓を閉めて過ごす時間も換気できる家にする

海側や風の影響を受けやすい土地では、天候によって窓を開けにくい日も考えられます。

その場合でも、換気設備によって必要な空気を継続的に入れ替えられる住宅にしておくことが重要です。

土地の特徴を踏まえ、窓開けだけに頼らない換気計画を住宅会社へ確認しましょう。

住宅密集地|窓開けだけに頼らない換気を考える

住宅密集地では、道路や隣家からの視線、交通音などを理由に窓を閉めて過ごす時間が長くなる場合があります。

また、外の臭いや花粉などが気になり、積極的に窓を開けたくない方もいるでしょう。

こうした土地では、窓を開けることを前提にせず、換気設備によって日常的な空気の入れ替えができるように計画しておくことが大切です。

高気密・換気まで考えた住宅会社の選び方

C値の基準や気密測定について確認できるか

「高気密住宅」と表記している住宅会社でも、気密性能の確認方法は異なります。

住宅会社へ、

を聞いてみましょう。

換気設備の商品名だけでなく設計意図を説明できるか

「高性能な換気設備を採用しています」という説明だけでは、実際に自分たちの家でどのように空気が流れるのかまでは分かりません。

住宅会社へ、

まで説明してもらいましょう。

夏と冬の湿度管理を説明できるか

高気密住宅の快適性を比較する場合は、室温だけでなく湿度についても確認しておきたいところです。

住宅会社へ、

などを聞いてみることで、実際の暮らしまで考えた設計を行っているか確認できます。

断熱・気密・換気・空調を別々に考えていないか

住宅性能は、それぞれ独立しているように見えて相互に関係します。

たとえば、

というように、それぞれに役割があります。

ひとつの数値や設備だけを強調するのではなく、住宅全体として室内環境を説明できる会社かを見ることが重要です。

神戸で高気密・換気に取り組む住宅会社の例

住宅会社を比較する際は、C値の小ささだけで順位をつけるのではなく、気密性能をどのように確認し、換気や断熱とどう組み合わせているかを見ることが重要です。

ここでは、気密性能や換気について公式情報を公開している住宅会社を比較候補として紹介します。

掲載順は、気密性能や住宅会社の優劣を示すものではありません。

気密・換気と開放的な設計を一緒に考えたい|WHALE HOUSE

WHALE HOUSEは、神戸市を拠点に注文住宅を手がけている住宅会社です。

現在の公式情報では、全棟でC値0.3㎠/㎡以下を基準として掲げ、完成後に気密測定を行うとしています。

また、気密性能を単独の数値として考えるのではなく、断熱・換気・窓・間取りとの関係を含めて住宅全体を考える方針を示しています。

吹き抜けや大空間、大きな窓を取り入れた施工事例もあるため、

という方にとって、比較候補となる住宅会社のひとつです。

参照元:WHALE HOUSE公式HP「神戸で高気密高断熱の注文住宅を建てるには?断熱・気密・換気と設計で考える快適な住まい」
https://www.whalehouse.co.jp/columns/12298/

気密性能と熱交換型換気を確認したい|一条工務店

一条工務店は、高気密・高断熱性能を住宅の特徴として公開しているハウスメーカーです。

公式サイトでは、住宅のC値について平均実測値0.59㎠/㎡とし、すべての家で気密測定を実施すると説明しています。

また、換気については、排気する室内空気の熱を利用しながら外気を取り入れる熱交換型の換気システムを採用しています。

そのため、

という方にとって、比較候補となる住宅会社です。

参照元:一条工務店公式HP「高気密構造」
https://www.ichijo.co.jp/technology/energy/airproof/

高気密住宅を比較するときに確認したいポイント

比較項目 確認したいこと
C値 目標値・基準値・平均実測値のどれを示しているか
気密測定 全棟か任意か、どのタイミングで測定するか
換気方式 どの方式を採用し、なぜ選んでいるか
換気経路 どこから給気し、どこを通って排気するか
断熱性能 UA値や断熱仕様をどのように設定しているか
湿度管理 夏の除湿・冬の乾燥をどう考えているか
空調 間取り・吹き抜け・大空間を踏まえて計画しているか
メンテナンス 換気設備・フィルターをどのように維持管理するか

住宅会社へ高気密・換気について確認したい質問

気密性能について

換気について

湿度について

空調について

高気密住宅についてよくある質問

高気密住宅は空気がこもりますか?

高気密だから室内の空気が入れ替わらないわけではありません。

高気密住宅では、建物の隙間から偶然空気が出入りすることに頼らず、換気設備によって必要な空気を計画的に入れ替えることが重要です。

そのため、C値だけではなく、換気方式や給気・排気の位置まで確認しましょう。

高気密住宅では窓を開けなくても大丈夫ですか?

日常的な換気は換気設備を使って行うことができます。

ただし、高気密住宅だから窓を開けてはいけないわけではありません。

外気を取り入れて過ごしたい季節や、短時間で空気を入れ替えたいときなどは窓を開けることもできます。

窓開け換気だけに頼らなくても室内の空気を入れ替えられるようにしておくことが重要です。

高気密住宅は冬に乾燥しやすいですか?

気密性が高いこと自体が乾燥の直接的な原因ではありません。

冬は水分量の少ない外気を換気によって取り入れ、その空気を暖房することで相対湿度が低くなり、乾燥を感じることがあります。

外気・換気・暖房・室内で発生する水分・加湿などをまとめて考えましょう。

高気密住宅は夏に湿気がこもりますか?

高気密だから必ず湿気がこもるわけではありません。

換気設備によって室内の空気は排出されます。

ただし、夏は屋外の空気自体に多くの水分が含まれている場合があるため、換気だけで湿度が下がるとは限りません。

換気とエアコンなどによる除湿を分けて考えることが重要です。

高気密住宅はカビが生えやすいですか?

高気密であること自体がカビの直接的な原因ではありません。

カビには、湿度、温度、結露、換気、空気の流れなど複数の要素が関係します。

断熱・換気・除湿を組み合わせ、湿度が高い状態を長時間続けないようにすることが重要です。

C値が小さければ換気性能も高いですか?

C値は住宅の気密性能を示す指標であり、換気設備そのものの性能を示す数値ではありません。

気密性を確保することで計画した換気を行いやすくなりますが、換気設備の方式・能力・給排気位置などは別に確認する必要があります。

「C値が小さい=換気も優れている」と一つの数字だけで判断しないようにしましょう。

高気密住宅は「気密・換気・湿度」を一緒に考える

高気密住宅は、「隙間が少ないから空気がこもる家」というわけではありません。

重要なのは、住宅の隙間から偶然空気が入れ替わる状態に頼らず、必要な場所から空気を取り入れ、必要な場所から排出できる換気計画をつくることです。

また、冬の乾燥や夏の湿気、結露・カビについても、気密性能だけで決まるものではありません。

住宅会社を比較する際は、

まで確認しましょう。

「C値が小さい住宅会社」を探すだけではなく、その気密性能を活かして、換気・温度・湿度までどのように設計しているのか。

そこまで具体的に説明してもらうことで、住宅性能の数字だけでは分からない、実際の暮らしまで見据えた家づくりができる住宅会社を比較しやすくなります。

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https://life.oricon.co.jp/rank-house-maker/area/kinki.html

※2.参照元:住友林業公式HP「住友林業が選ばれた理由」
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